Das energiegeladene Workout für echte Power im Wasser.

Tauche ein in ein intensives, energiegeladenes Workout, das dich mit Kraft, Ausdauer und Koordination auf Höchstleistungen bringt. Aqua-Power kombiniert effektive Übungen mit Bodenkontakt, kraftvolle Sprünge und gezieltes Ganzkörpertraining – und das alles im gelenkschonenden Element Wasser.

Durch den Einsatz verschiedener Trainingsmaterialien wie Hanteln, Pool-Noodles und Widerstandsbändern wird jede Einheit abwechslungsreich und herausfordernd. Das Wasser sorgt für zusätzlichen Widerstand, verbessert die Tiefenmuskulatur und fordert die Stabilität – perfekt für alle, die ihre Fitness auf effiziente Weise steigern wollen. Egal ob Einsteiger oder Sporterfahrene – Aqua-Power bringt dich in Bestform!